于是今天就开始戒烟，因为抽烟牙疼。估计晚上刷牙的时候牙疼能好些，戒了烟又吃糖果牙又疼又认真刷牙保养牙，这就是今天的养生课题，只因为戒烟确实难受。
今天早上的时候我的男朋友给我打招呼了，但是到了晚上我们暂时还没有联系上，他还暂时没有理我，这让我很抓狂，我不高兴的是他为什么不理人。
牙很疼啊，我去拿个话梅糖吃，那不是因为牙疼，是因为心情不好。吃糖可以缓解自己的心情。
然后我又喝了一口咖啡，发现我找回并基本修好了我的动感光波和动感光圈。一个是蓝牙变色麦克风，另一个是七彩停闪光灯。它们适用起来非常的灵验好用，而且十分的RMAXR非常的高效。
我发现如果我决定要戒烟，我就把它写在纸上一定会戒成的。心烦了我就去IQM爱奇艺上看一些芭比大电影全集，一定能戒成烟，或者去听听《凯叔讲故事》的广播也能戒烟，在或者读一读书，有好几本书我都还没有读完，至少有五本，这样专心读书也有助于戒烟，我会把烟全部都戒掉的。
每天我的工作需要做笔记，把笔记做成视频，唱歌，跳舞，画画，写书，但这些都是灵活掌握，不绝对需要每天全部办成。这样能更自由灵活快乐一点会少抽些烟也就能把香烟给戒了。
今天听《凯叔讲故事》决定还可以，让他们陪伴没有那么无聊不高兴。
戒烟吃的糖有大白兔，阿尔卑斯，话梅糖，当然还有其他的小糖多数吃起来像纸，除了前三种又味，后几种都没什么味。
我准备买些方便面，为了戒烟晚上饿了吃，充热水就可以的泡面里面放个鸡蛋。于是我在网上订了辣白菜拉面一箱，下次再定红烧牛肉面或者西红柿鸡蛋面吧，其实我晚上也没有那么饿，要不是为了戒烟，我不会定那么多好吃的辣白菜泡面。
我感觉因为我来大姨妈了，所以我不应先洗澡，但是我的头发到了明天实在是需要洗一洗，只洗头发，而且洗完了以后该把头发梳整齐。
还有我觉得自己该在家附近找个包子店，定期买些包子回来吃，那些包子很好吃，有可能会代替香烟，彻底的帮助我把烟借了。
刚刚写书我又吃了好几块糖，一会儿得刷牙，不然直接睡觉牙可能还是会疼对牙不好。
我准备把我之前的书《爱情真探》印出来，先得校对一下稿子，再得确认一下封皮，然后印出来，我是想如果不贵，先在打印店里打印5~10本，送给朋友，我自己留作纪念。并且就了解清楚打印印刷这条路，把我的书卖给我的朋友，还有我的画。
一会儿我要去冰箱里找找酸奶喝，最好是有好吃的，如果实在没有就去喝一个无糖可乐就可以了。因为我还是心情不好需要戒烟，多在书里写写需要戒烟，很灵验的，烟说不定是真能给扯底戒成了，但愿TA管用吧。
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